Лаваш, находка для тех, кто следит за своим весом

Этот пирог по вкусу очень похож на хачапури, только гораздо вкуснее и сочнее из-за большого количества начинки.

Если Вы любите вкусно покушать, но боитесь набрать вес, это тот продукт, который Вам нужен.

Сыр придает этому блюду сливочный вкус, а тонкий лаваш не позволяет Вам набрать лишние килограммы.

Калорийность этого пирога составляет всего 167 калорий на 100 граммов.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

400 грамм творога 5%

1 куриное яйцо

50 грамм сыра

тонкий лаваш 150 грамм 1 лист

укроп 10 грамм

соль по вкусу

Для приготовления, возьмите 400 граммов творога (у меня пятипроцентный), одно куриное яйцо, тонкий лаваш (нам понадобится всего один лист), 40-50 граммов сыра, укроп и соль.

В творог добавляем одно куриное яйцо, соль и мелко нашинкованную зелень, все хорошо перемешиваем.

Лист лаваша режем на четыре части, для приготовления этого пирога я использую всего один лист лаваша.

Теперь в жаропрочную форму выкладываем листы лаваша внахлёст оставляя часть для того, чтобы закрыть ими верхушку пирога.

Выкладываем творожную массу и сверху посыпаем тертым сыром, сразу скажу, что именно сыр придает этому блюду сливочный вкус.

Закрываем пирог лавашем и для аппетитной хрустящей корочки покрываем его яичным желтком.

Также, я оставил небольшую щепотку сыра, чтобы посыпать им поверхность пирога.

Блюдо убираем в духовку разогретую до 180-200 градусов минут на 20.

Достаем пирог из духовки. По желанию посыпаем зеленью и сразу кушаем.

Пирог очень вкусный особенно в горячем виде, просто невозможно оторваться!

Adblock
detector