Куриные крылышки в томатном соусе.

Это блюдо подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол. Куриные крылышки в томатном соусе получаются невероятно нежными и ароматными. Они точно понравятся и взрослым, и детям. Готовится такое блюдо очень быстро и из самых доступных ингредиентов.

Ингредиенты блюда:

  • Крылышки куриные 900 гр.
  • Итальянские травы (приправа) 1.5 ч. л.
  • Томатная паста 50 гр.
  • Мёд жидкий 1 ст. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соль ½ ч. л.
  • Перец молотый по вкусу

Пищевая ценность блюда на порцию (100 гр.)

  • Калории: 198 ккал
  • Белки: 18.6 г
  • Жиры: 14 г
  • Углеводы: 1 г

Шаги приготовления:

Куриные крылышки в томатном соусе (рецепт)

1. Для томатного соуса смешиваем вместе до однородности томатную пасту, мёд, соль, перец, итальянские травы и растительное масло.

Куриные крылышки в томатном соусе (рецепт)

2. Вымытые и высушенные куриные крылышки отправляем в соус и перемешиваем, чтобы вся курица была покрыта соусом. Накрываем крылья пищевой пленкой и оставляем на 30-40 минут промариноваться.

Куриные крылышки в томатном соусе (рецепт)

3. Крылышки выкладываем на противень, смазанный растительным маслом.

Куриные крылышки в томатном соусе (рецепт)

4. Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке примерно 35-40 минут.

Ну вот куриные крылья в духовке и готовы. Они получились невероятно сочными и ароматными. Такие крылышки подойдут к любому гарниру или салату. Приятного аппетита.