Как выяснили медики, если организм надолго лишить сахара в скором времени это «каюк».
Из за не хватки сахара в организме в спинном и головном мозге нарушается кровообращение, от этого в организме наступают склеротические изменения. Так же наладить работу селезёнки, печени, помогает сахар. Поэтому людям у которых проблемы с этими органами рекомендуют еду с повышенным содержанием глюкозы и диету.
ПОЧЕМУ НАС ТЯНЕТ ЭТО СЪЕСТЬ?
При переутомлении мозгу не хватает глюкозы, питательных веществ от этого появляется сильное желание съесть что то сладкое. Поэтому если вдруг вам сильно захотелось сладкого, не отказывайте себе в этом удовольствии.
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ:
МЁД.
В мёде очень много аминокислот, от этого улучшается обмен веществ, также это природный антибиотик который борется с болезнетворными бактериями.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ, ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧАЙ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ!
ШОКОЛАД:
Не забывайте, на сто грамм шоколада приходится пятьсот калорий, поэтому если захотите им «лечиться» не забывайте об этом.
ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ ОСТРОЕ?
Острое поднимает аппетит, поможет вашему организму переварить жирную пищу, и конечно же предаст вашим блюдам пикантности.
ПОЧЕМУ НАС ТЯНЕТ ЭТО СЪЕСТЬ?
Скорее всего это говорит о повышенном холестерине.
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ:
ГОРЧИЦА:
Очень полезная приправа при простудных заболеваниях, а всё благодаря эфирным маслам. Так же, есть сведения что процесс старения может замедлить горчичное масло, поможет при сердечно — сосудистых и онкологических заболеваниях.
ПЕРЕЦ:
Если в крови высокий уровень сахара, вещество которое содержится в перце и предаёт ему остроту, способно понизить уровень сахара. И поэтому у учёных есть предположение (был проведен эксперимент на собаках) использовать перец при лечении сахарного диабета.
ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ КИСЛОЕ?
В организме происходят гнилостные процессы, а фруктовые кислоты бороться с ними, так же улучшается обмен веществ и пищеварение.
ПОЧЕМУ НАС ТЯНЕТ ЭТО СЪЕСТЬ?
Когда понижается кислотность желудка, или в организме начинается простуда и ему не хватает аскорбиновой кислоты.
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ:
КЛЮКВА.
ЛИМОН.
ЗАЧЕМ НАМ СОЛЁНОЕ?
Состав соли это натрий и хлор, с небольшим количеством примеси. Для поддержания водного баланса организму необходим натрий, мышечная работа и передача нервных импульсов также осуществляется благодаря натрию. Жители холодных стран должны съедать от 3 до 5 грамм соли в день, жители южных стран около 20 потому что они больше потеют.
ПОЧЕМУ НАС ТЯНЕТ СЪЕСТЬ СОЛЁНОЕ?
Когда в организме начинается воспалительный процесс может появиться тяга к соленому. При заболеваниях мочеполовой системы может возникнуть желание съесть что-нибудь соленое например огурчик или селедки. Всё это может говорить о заболеваниях мочеполовой системы, заболевания почек, цистите, и других воспалений.
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ:
СЕЛЁДКА.
Тауриновая аминокислота которая содержится в рыбном белке полезна при нервных и сердечно-сосудистых заболеваниях. Ещё в ней много жирных кислот необходимых нашему организму. У любителей селёдки как правило крепкие нервы и хорошее зрение, пониженный холестерин здоровое сердце, реже встречаются опухолевые заболевания.
БРЫНЗА.
В ней много минеральных веществ и витаминов А, B, D, а так же цинка калия и фосфора. И по сравнению с остальными изделиями из сыра, в ней мало жира. При приготовлении молоко не надо подвергать воздействиям температур, что даёт сохранить микроэлементы и витамины.
ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ ГОРЬКОЕ?
Горечь подчеркнёт вкус других продуктов, поможет вашему пищеварению и улучшит аппетит. Так же это ещё противовоспалительное.
ПОЧЕМУ?
Возможно у вас что то с пищеварением, или интоксикация организма. Может быть от переедания тяжёлой пищей, просто сделайте себе разгрузочный день.
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ:
РЕДЬКА.
