Салат-намазка из творога и крабовых палочек. Легкий и полезный завтрак. Вкусно и просто.

Салат-намазка из творога и крабовых палочек. Легкий и полезный завтрак. Вкусно и просто.

Очень люблю такие намазки из творога. Именно из творога, а не из сыра с майонезом. Хочется ведь накормить семью не только вкусной, но и полезной пищей. Вот творожные салаты-намазки как раз из таких блюд: очень вкусно, и при этом полезно. Вариантов существует множество. Я же предложу интересненький вариант с крабовыми палочками.

Нам потребуется:

Творог 200г

Сметана 2-3 ст.л.

Крабовые палочки 100г

Небольшой свежий огурчик

Укроп

Чеснок 2 зубчика (когда не нужно ехать в общественном транспорте)

Хлеб черный.

Примечание. Зимой свежий огурец можно заменить маринованным. Вкус будет даже ярче.

Приготовление:

Творог растираем со щепоткой соли.

Салат-намазка из творога и крабовых палочек. Легкий и полезный завтрак. Вкусно и просто.

Огурец и крабовые палочки нарезаем максимально мелко. Но на терке тереть не нужно: будет лишний сок.

Салат-намазка из творога и крабовых палочек. Легкий и полезный завтрак. Вкусно и просто.

Смешиваем творог, огурец и палочки, добавляем укроп.

Салат-намазка из творога и крабовых палочек. Легкий и полезный завтрак. Вкусно и просто.

Кладем сметану, прямо в нее выдавливаем чесночок.

Салат-намазка из творога и крабовых палочек. Легкий и полезный завтрак. Вкусно и просто.

Перемешиваем. Готово!

Салат-намазка из творога и крабовых палочек. Легкий и полезный завтрак. Вкусно и просто.

Нарезаем черный хлеб, а можно и белый. Намазываем бутерброды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *