Когда Худею не отказываю себе в сладком…Два вкуснейших лакомства к чаю.

Всем большой привет! Сегодня готовлю ароматные, нежные и очень вкусные лакомства к чаю для тех, кто хочет привести себя в форму. После своих же рецептов, приходит время, когда просто необходимо посидеть на диете, но без сладкого некуда и вот есть пару рецептов, которые часто меня спасают. Рецепты очень простые и быстрые, приготовьте их хотя бы раз и вы останетесь довольны! Рецепты не только для худеющих….

» НЕЖНОЕ, АРОМАТНОЕ И ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ»

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

РЕЦЕПТ:

Банан — 2 шт.

Кокосовая стружка — 100 гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Бананы 2 шт. очищаю от кожуры и выкладываю в чашу

Разминаю вилкой

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Всыпаю кокосовую стружку 100 гр. (у меня 5 пакетиков по 20 гр.)

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Тщательно перемешиваю

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Влажными руками формирую шайбы

Выкладываю на противень застеленный пергаментом (если не уверены в качестве пергамента, смажьте его маслом)

Отправляю в разогретую духовку при 180 градусах на 25 минут

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Всего получилось 12 печений

Сверху полила растопленным шоколадом и посыпала кокосовой стружкой

Это невероятно вкусно, просто и быстро, с чашечкой кофе на завтрак…

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Поверьте это невероятно вкусно, просто и быстро, с чашечкой кофе на завтрак…

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

«ЧУДЕСНЕЙШИЙ БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ»

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

РЕЦЕПТ:

Бананы — 3 — 4 шт.

Яйца — 2 шт.

Мука — 120 гр. (у меня обычная овсянка длительной варки)

Разрыхлитель — 0,5 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Бананы 3 шт. (у меня крупные) разминаю вилкой

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Добавляю овсяные хлопья 120 гр. (длительной варки, можно перемолоть в блендере или добавить рисовую, кукурузную муку)

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Добавляю яйца 2 шт. (у меня яйцо 1 шт. и белок)

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Всыпаю разрыхлитель 0,5 ч.л.

Перемешиваю и оставляю на 10 минут, чтобы овсянка набухла

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Далее выкладываю в форму

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Сверху кладу тонко нарезанные бананы

Отправляю в разогретую духовку при 180 градусах на 45 минут

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

Обязательно попробуйте такой такой хлеб — это вкуснейший хлеб, который пробовала.

Нежный, сочный и очень ароматный!

Когда Худею не отказываю себе в сладком...Два вкуснейших лакомства к чаю.

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!

Добавьте ЭХО МЕДИА в список ваших источников  Яндекс Новости или  Google News
Система комментирования SigComments

Adblock
detector